BUILD level 1
34,90 €
sis. ALV 25.5%
Valitse vaihtoehto ennen koriin lisäämistä
FOKUS BUILD: Easy
KOHDERYHMÄ
- Kuntosaliharjoittelun aloittavalle tai hetken treenanneelle, jonka tavoitteena on kasvattaa lihasmassaa.
- Sopii myös pitkään treenanneelle, joka haluaa palata takaisin perusteisiin
OHJELMA
- 2-jakoinen, suositus 4 treeniä viikossa
- Sisältää yhdistelmän laitteita ja vapaita painoja
- Täydellinen yhdistelmä eristäviä- ja moninivelliikkeitä
LISÄKSI
- Kehonhuolto-ohjelma rullailuun & venyttelyyn
KESTO
- 8-12 viikkoa
Treeniohjelmat
Lunasta tavoitteesiisi sopiva ohjelma alta
